FB-Curves 3D Gym

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PARALLELES - Déplacement des mains

Lorsque le gymnaste est en appui tendu renversé, chaque déplacement ou ajustement des mains sera pénalisé.

Chapitres abordés

  • 1/Marcher
  • 2/Sursaut

BARRE FIXE - Les différentes exigences

Illustration des 4 exigences à la barre fixe imposées par le Code de Pointage.

Chapitres abordés

  • 1/ Jury D: Valeurs des EG
  • 2/ Illustrations des EG

Anneaux - Flexion du corps sur les forces remontées

Article 9.2.8 : Le corps doit demeurer tendus pendant l’exécution complète de l’élément. Si corps fléchi il y aura une pénalité selon la déviation angulaire.

Chapitres abordés

  • 1/ Flexion du corps

Perte d’équilibre au cours de la réception

Voici quelques exemple sur les différentes déductions à la réception avec cumul des pas, déséquilibre avec chute et sortie de praticable.

Chapitres abordés

  • 1/ Cumul des pas
  • 2/ Cumul des pas + chute
  • 3/ Cumul des pas + sortie de praticable

SAUT - Déviations par rapport à la verticale à l'appui renversé

Des pénalités sont appliquées en fonction de la déviation par rapport à l'axe de la table du saut.

Chapitres abordés

  • 1/ Déviations par rapport à la verticale

Réceptions et sorties sur les pieds sans déduction

Le gymnaste peut finaliser la réception d’un élément ou d’une sortie avec les pieds écartés mais il doit compléter la réception en collant ses talons sans soulever ni déplacer l’avant de ses pieds.
Lorsque le gymnaste ne peut coller ses talons il est pénalisé.
* Les différentes déductions illustrées dans cette vidéo sont d'ordre général, elles s'appliquent à tous les agrès.

Chapitres abordés

  • 1/ Aucun déduction
  • 2/ Déduction 0.1
  • 3/ Déduction 0.3

Bascule jambes fléchies après éléments de type Bhavsar

Article 14.3:

Après Bhavsar ou élément similaire avec reprise des barres en susp. à l’horiz. enchaîner par une bascule avec jambes fléchies.

Chapitres abordés

  • Différents types d'éléments

BP - Jury D : Tipelt Non reconnaissance

Le Tipelt ne sera pas reconnu si le gymnaste s'arrête à l'équerre.

Chapitres abordés

  • Tipelt NR

Arçons - Sortie ATR avec engagement de force ou flexion de bras

Article 11.2. 1g
Dans les sorties à partir de cercles ou cercles jambes écartées à l’ATR , les fautes d’exécution pour hésitation, mouvements en force, bras fléchis, abaissement des hanches et perte d’équilibre doivent être prises en compte lors de l’élévation à l’ATR,

Chapitres abordés

  • 1/ Sortie ATR avec engagement de force
  • 2/ Sortie ATR avec flexion des bras

ARCONS - Les différentes exigences

Définition et illustration des différents groupes d'exigences.

Chapitres abordés

  • 1/ Jury D: Valeurs des EG
  • 2/ Illustrations des EG

Abaissement des jambes dans les élans à l’ATR

Cette vidéo illustre les mesures à prendre pour les fautes avec abaissement des jambes dans les élans à l’ATR.

Chapitres abordés

  • 1/Les fautes sur Diamidov
  • 2/Exemples sur d'autres agrès

SOL - Zone de réception

Ici nous abordons les différentes pénalités lorsque le gymnaste franchit les lignes de démarcation.

Chapitres abordés

  • 1/Pieds à l'extérieur
  • 2/Cumul:pas et sorties de zones

ANNEAUX - La planche jambes écartées

Apprécier et déterminer les différentes déductions sur la planche jambes écartées selon certains points de vue.

Chapitres abordés

  • 2/ Déductions sur la planches jambes écartées

ANNEAUX - Les différentes exigences

Illustration des 4 exigences aux anneaux imposées par le Code de Pointage.

Chapitres abordés

  • 1/ Jury D: Valeurs des EG
  • 2/ Illustrations des EG

SAUT - La zone de réception

Dès que le gymnaste sort de la zone de réception, il est pénalisé selon les différents critères illustrés dans cette vidéo.

Chapitres abordés

  • 1/Pieds à l'extérieur
  • 2/Cumul: pas-sortie

SAUT - Fautes d'exécution dans la 2eme phase

Qu'elle soit groupée, carpée ou tendu, la 2ème phase d'envol doit respecter les règles d'exécution afin de ne pas être pénalisées.

Chapitres abordés

  • 1/Ecart
  • 2/Flexion
  • 3/Cumul écart-flexion

PARALLELES - Les écarts de genoux

Lors d'une acrobatie, Le gymnaste est pénalisé s'il écarte les genoux.

Chapitres abordés

  • 1/Salto groupé
  • 2/Salto carpé

FIXE - Fautes de jambes

Voici quelques exemples qui illustrent les écarts de jambes.

Chapitres abordés

  • 1/Jambes écartées

FIXE - Les reprises de lâchers de barre

La reprise du lâcher de barre doit être exécutée avec les bras tendus. Voici les différentes déductions appliquées aux flexions de bras.

Chapitres abordés

  • 1/flexions/chute

Sol - Position imprecise (groupée, carpée, tendue)

Exemples de pénalités sur les différents type de saltos.

Chapitres abordés

  • 1/Groupé
  • 2/Carpé
  • 3/Tendu

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