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Saut carpé-écarté avec/sans tour
9.3 EXIGENCES POUR ÉLÉMENTS GYMNIQUES PARTICULIERS:
Exigence :
• Les deux jambes doivent être au-dessus de l’horizontale
Jury D
• > 135° angle des hanches - Pas ou autre VD
Jury E
• Position incorrecte des jbes (asym.) – 0.10 (petite faute)
• Jambes à l’horizon. – 0.10 (petite faute)
• Jambes sous l’horizon. – 0.30( faute moyenne)
Exigence :
• Les deux jambes doivent être au-dessus de l’horizontale
Jury D
• > 135° angle des hanches - Pas ou autre VD
Jury E
• Position incorrecte des jbes (asym.) – 0.10 (petite faute)
• Jambes à l’horizon. – 0.10 (petite faute)
• Jambes sous l’horizon. – 0.30( faute moyenne)
Chapitres abordés
- 1/ Déductions spécifiques à l'élément
- 2/ Cumul des fautes pour forme du corps
Saut cosaque avec/sans tour
9.3 EXIGENCES POUR ÉLÉMENTS GYMNIQUES PARTICULIERS:
Jury D
• > 135° Angle des hanches - Pas ou autre VD
Jury E
• Jambe tendue à l’horiz. – 0.10 (petite faute)
• Jambe tendue sous l’horiz. – 0.30 (faute moyenne)
Jury D
• > 135° Angle des hanches - Pas ou autre VD
Jury E
• Jambe tendue à l’horiz. – 0.10 (petite faute)
• Jambe tendue sous l’horiz. – 0.30 (faute moyenne)
Chapitres abordés
- 1/ Déductions spécifiques à l'élément
- 2/ Cumul des fautes pour forme du corps
Saut groupé avec/sans tour
9.3 EXIGENCES POUR ÉLÉMENTS GYMNIQUES PARTICULIERS:
Jury D
• > 135° angle hanches/genoux Pas ou autre VD
Jury E
• Genoux à l’horizontale – 0.10 (petite faute)
• Genoux sous l’horizontale – 0.30 (faute moyenne)
Jury D
• > 135° angle hanches/genoux Pas ou autre VD
Jury E
• Genoux à l’horizontale – 0.10 (petite faute)
• Genoux sous l’horizontale – 0.30 (faute moyenne)
Chapitres abordés
- 1/ Déductions spécifiques à l'élément
- 2/ Cumul des fautes pour forme du corps
Réception des salti simples avec vrilles
Les éléments avec vrille doivent être complètement terminés ou un autre élément du code sera reconnu.
Chapitres abordés
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* Tarifs en Euro approximatif en fonction du taux de change
Licence
simple (GAM + GAF)
120€/an
150 vidéos
pendant un an
(Non reconduit automatiquement)