Prise d’élan à l’Appui Tendu Renversé (ATR)

9.4.1 Prise d’élan à l’Appui Tendu Renversé (ATR)
Jury D
Si élément terminé:
• dans les 10° de la verticale – VD attribuée
• >10° – pas de VD

Jury E
• > 30° – 45° - 0.10
• > 45° - 0.30

Chapitres abordés

  • 1/ Prise d'élan

Chapitres à venir

Hauteur insuffisante des éléments avec envol de BI à BS

11 .6 Déductions spécifique à l’agrès

- Hauteur insuffisante des éléments avec envol de BI à BS

Chapitres abordés

  • 1/ BI à BS

Chapitres à venir

Éléments avec envol de BS à l’ATR BI

9.4.2 éléments avec envol de BS à l’ATR BI
Jury D
Si élément terminé:
• > 10° avant la verticale – Pas ou autre VD
• > 10° après la verticale – 1 VD inf

Jury E
> 10° – 30° – 0.10
> 30° - 45° – 0.30
> 45° – 0.50

Chapitres abordés

  • 1/ BS à l’ATR BI

Chapitres à venir

Eléments circulaires à l’ATR sans tours

9.4.2 Eléments circulaires à l’ATR sans tours - les différentes pénalités appliquées aux déviations selon les angles.

Jury D
Si élément terminé:
• > 10° avant la verticale – Pas ou autre VD
• > 10° après la verticale – 1 VD inf

Jury E
> 10° – 30° – 0.10
> 30° - 45° – 0.30
> 45° – 0.50

Chapitres abordés

  • 1/ Eléments circulaires

Chapitres à venir

Eléments circulaires avec rotations à l’ATR et prises d’élan avec rotations à l’ATR

9.4.4 Eléments circulaires avec rotations à l’ATR et prises d’élan avec rotations à l’ATR.

Jury D
Si élément terminé:
- dans les 10° de la verticale (de chaque côté) = VD attribuée

Jury E
• >10° – 30° – 0.10
• >30° – 45° – 0.30
• > 45° – 0.50

Chapitres abordés

  • 1/ Différentes déductions sur les angles

Chapitres à venir

Exigences pour les écarts (Tours)

9.2.3 Exigences pour les écarts : pour angle d’écart insuffisant dans les tours

> 0° - 20° déduction 0.10
> 20° - 45° déduction 0.30
> 45° on donne la valeur d’un autre élément du code ou pas de VD

Chapitres abordés

  • 1/ Faute sur les tours

Chapitres à venir

Barre fixe- Adler: Déviation angulaires

Déviations des élans type Adler incluant n'importe quelle variante de tours.

Chapitres abordés

  • 1/ Définition
  • 2/ Exemple de déviations

Chapitres à venir

Réception : position du corps

Section 8.3 — Tableau des fautes générales et des pénalisations:

- Fautes de position du corps
- Flexion profonde

Chapitres abordés

  • 1/ Position du corps
  • 2/ Flexion profonde

Chapitres à venir

Les exigences au sol

13.3 Exigences de composition (EC) - Jury D 2.00 P.

1 – Un passage gymnique composé de deux sauts différents (leaps ou hops) du code, liés directement ou indirectement (avec des pas courus, petits sauts (hops-leaps) pas chassés, tours chaînés) dont un avec un écart de 180° en position transversale/latérale, ou écarté latéral. 0.50 accordé (L’objectif est de créer un grand déplacement fluide)
- Les sauts appel deux pieds ou les tours ne sont pas autorisés car ils sont sur place. Les tours chaînés (1/2 tours sur les 2 pieds) sont autorisés car ils entraînent un déplacement.
- La réception des sauts (leaps et hops) doit se faire sur un pied si ils sont exécutés comme 1er élément dans le passage gymnique.

2. Salto avec rotation longitudinale (min. 360°) 0.50 accordé

3. Salto avec double rotation transversale 0.50 accordé

4. Salto ar et av (sauf renversement libre) dans la même ou différente ligne acro 0.50 accordé

Note EC 2,3 et 4 doivent être exécutées dans une ligne acro.

Chapitres abordés

  • 1/ Valeur des éléments
  • 2/ Nombre d'éléments
  • 3/ Exigences

Chapitres à venir

Sortie de praticable

13.1.c Généralités au sol - Lignes : Le dépassement de la surface réglementaire du praticable (12 X 12 m) est pénalisé si une partie quelconque du corps touche le sol en dehors des lignes.

- Un pas ou réception en dehors des lignes avec un pied ou une main
- Pas en dehors des lignes avec les 2 pieds, les 2 mains ou une partie du corps ou réception avec les deux pieds dehors de la ligne

Le chronométreur et le juge de lignes concernés signalent par écrit le dépassement de temps et les sorties de praticable au jury D qui appliquera la déduction sur la note finale.

Chapitres abordés

  • 1/Sortie de praticable

Chapitres à venir

ANNEAUX - Prises incorrectes pendant les maintiens de force (chaque fois).

Flexion des poignets = 0.1

Chapitres abordés

  • 1/Flexion des poignets
  • 2/Exemples de forces

Chapitres à venir

Déséquilibre

12.6 Déductions spécifique à l’agrès (Jury E):

– Mouvements supplémentaires pour maintenir l’équilibre

Chapitres abordés

  • 1/ Déséquilibre

Chapitres à venir

Sous rotation dans les éléments avec envol

11 .6 Déductions spécifique à l’agrès:

– Sous rotation pour les éléments avec envol

Chapitres abordés

  • 1/ BI à BS
  • 2/ Tkatchev
  • 3/ Geinger
  • 4/ Jaeger

Chapitres à venir

La réception n’est pas faite sur les pieds d’abord

10.4.3 Sauts non valables (0.00 points):

- La réception n’est pas faite sur les pieds d’abord

La note "0" est donnée par le jury D. Pas d’évaluation par le jury E

Chapitres abordés

  • 1/ Reception à 0.0 pts

Chapitres à venir

Exigence sur l'élément : Yang Bo

Exigences:
• Grand cambré du corps, tête en extension
• Jambes au-delà du grand écart avec jambe av.à l’horiz.
minimum.

D – Panel
• Pas de cambré et extension tête– Saut écart ou sisonne
• Jambe. av. sous l’ horiz. – Saut pied tête

E – Panel
• Position cambrée insuffisante – 0.10
• Jambes pas au-delà du grand écart mais deux jambes à l’horizontale. – 0.10

Chapitres abordés

  • 1/ Yang Bo

Chapitres à venir

ANNEAUX - Le maintien des forces

2 s = 0 ded
env 1 s = 0.3 ded
0 s = 0.5 + NR

Chapitres abordés

  • 1/Maintien
  • 2/Exemples de forces

Chapitres à venir

Barre fixe- Genoux fléchis dans les préparations

Article 15.3 Déductions spécifiques pour la barre fixe - Jury E

Jusqu'à 60°= 0.1
Plus de 60° = 0.3

Chapitres abordés

  • 1/ Différentes déductions
  • 2/ Exemples

Chapitres à venir

Hauteur insuffisante dans les sauts

Section 8.3 — Tableau des fautes générales et des pénalisations

– Hauteur des éléments insuffisante

Chapitres abordés

  • 1/ Hauteur sur différents sauts

Chapitres à venir

L'hirondelle

Cette vidéo aborde toutes les déduction relative à l'hirondelle.

Chapitres abordés

  • 1/ Principes fondamentaux
  • 2/ Position des épaules
  • 3/ Déviation angulaire
  • 4/ Flexion, extension des hanches
  • 5/ Erreurs courantes
  • 6/ Contact des bras
  • 7/ Flexion des poignets

Chapitres à venir

Général - Réceptions 2, Perte d’équilibre au cours de la réception sans chute

Petit pas ou petit sursaut = 0.1 ded
Grand pas ou grand sursaut = 0.3 ded
Chute = 1 ded

Chapitres abordés

  • 1/Les pas
  • 2/Les Chutes

Chapitres à venir

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